Hannie van Genderen – Patronen doorbreken
- Gebaseerd op effectieve schematherapie.
- Praktische oefeningen voor persoonlijke groei.
- Helpt bij het herkennen en veranderen van negatieve gedragspatronen.
Voel je je vaak gevangen in dezelfde negatieve gedragspatronen? "Patronen Doorbreken" van Hannie van Genderen is jouw sleutel tot een bevrijdend inzicht in je eigen handelen. Dit boek, gebaseerd op de principes van schematherapie, biedt je de handvatten om de diepere oorzaken van je gedrag te begrijpen en hoe je deze kunt veranderen voor een gelukkiger en evenwichtiger leven.
Met duidelijke voorbeelden, praktische oefeningen, en toegankelijke uitleg, maakt dit boek de complexe wereld van schematherapie toegankelijk voor iedereen. Of je nu worstelt met relaties, zelfbeeld, of andere levensuitdagingen, "Patronen Doorbreken" biedt je de inzichten en tools om eindelijk de cyclus van negatieve gewoonten te doorbreken.
- Taal: Nederlands
- Aantal pagina’s: 208
- Bindwijze: Paperback
- Publicatiedatum: 15 september 2023
Dit boek is een must-read voor iedereen die klaar is om de stap te zetten naar persoonlijke groei en ontwikkeling. Het is een waardevolle aanvulling op therapie, maar ook een krachtige tool voor zelfstudie.
Is “Patronen Doorbreken” moeilijk te begrijpen voor beginners?
Nee, het boek is geschreven in toegankelijke taal en is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling.
Kan dit boek gebruikt worden zonder therapeutische begeleiding?
Ja, hoewel het een aanvulling kan zijn op therapie, biedt het boek ook zelfstandig waardevolle inzichten en oefeningen.
Wat maakt “Patronen Doorbreken” anders dan andere zelfhulpboeken?
Het boek is gebaseerd op schematherapie, een bewezen effectieve methode voor het veranderen van gedragspatronen en het verbeteren van je leven.
Voel je je vaak gevangen in dezelfde negatieve gedragspatronen? "Patronen Doorbreken" van Hannie van Genderen is jouw sleutel tot een bevrijdend inzicht in je eigen handelen. Dit boek, gebaseerd op de principes van schematherapie, biedt je de handvatten om de diepere oorzaken van je gedrag te begrijpen en hoe je deze kunt veranderen voor een gelukkiger en evenwichtiger leven.
Met duidelijke voorbeelden, praktische oefeningen, en toegankelijke uitleg, maakt dit boek de complexe wereld van schematherapie toegankelijk voor iedereen. Of je nu worstelt met relaties, zelfbeeld, of andere levensuitdagingen, "Patronen Doorbreken" biedt je de inzichten en tools om eindelijk de cyclus van negatieve gewoonten te doorbreken.
- Taal: Nederlands
- Aantal pagina’s: 208
- Bindwijze: Paperback
- Publicatiedatum: 15 september 2023
Dit boek is een must-read voor iedereen die klaar is om de stap te zetten naar persoonlijke groei en ontwikkeling. Het is een waardevolle aanvulling op therapie, maar ook een krachtige tool voor zelfstudie.
Is “Patronen Doorbreken” moeilijk te begrijpen voor beginners?
Nee, het boek is geschreven in toegankelijke taal en is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling.
Kan dit boek gebruikt worden zonder therapeutische begeleiding?
Ja, hoewel het een aanvulling kan zijn op therapie, biedt het boek ook zelfstandig waardevolle inzichten en oefeningen.
Wat maakt “Patronen Doorbreken” anders dan andere zelfhulpboeken?
Het boek is gebaseerd op schematherapie, een bewezen effectieve methode voor het veranderen van gedragspatronen en het verbeteren van je leven.
