Volgens het RIVM, kan het zinvol zijn om een gezondheidstest uit te voeren. Aan de hand van de uitslag, laat de gezondheidstest zien met welke gezondheidsrisico’s je rekening moet houden en vervolgens kun je dit verbeteren. Een doorverwijzing van de huisarts is niet nodig. Daarom vind je in dit artikel de beste gezondheidstesten van 2025.
Kort samengevat:
Als beste gezondheidstest, heb ik gekozen voor de Mijnlabtest Nutri Gene Pro van Mijn Labtest. Deze gezondheidstest gaat op basis van je DNA, onderzoeken hoe je gezondheid ervoor staat. De gezondheidstest is ook nog eens makkelijk uit te voeren, want hier is alleen speeksel voor nodig.
Beste gezondheidstesten vergelijken
Met de verschillende gezondheidstesten op de markt, is het niet makkelijk om te beslissen welke test aansluit op je wensen. Daar ga ik je bij helpen. In mijn onderzoek kijk ik naar de uitslagtermijn, de pluspunten, de minpunten en naar de ervaringen van andere gebruikers. Daarnaast kijk ik naar de testafname, zodat je weet wat er nodig is voor een betrouwbare uitslag.
Beste gezondheidstesten keuzehulp
| Product | Adviesprijs | Uitslag termijn | Belangrijkste test specificatie | Testafname |
| 1. Nutri Gene Pro | €375 | Binnen 6 weken | DNA wordt niet opgeslagen | Speeksel |
| 2. Totaalprofiel XL | €145 | Binnen 6 werkdagen | Testen met een vingerprik | Bloed |
| 3. Nutri Gene+ | €325 | Binnen 6 weken | Getest op 47 testonderdelen | Speeksel |
| 4. Microbioom Test | €169 | Binnen 5 weken | 30 soorten darmbacteriën worden onderzocht | Ontlasting |
| 5. Bloedsuiker Test | €35 | Binnen 6 werkdagen | De test meet HbA1c waarde | Bloed |
1. Mijnlabtest Nutri Gene Pro
Ik heb de Mijnlabtest Nutri Gene Pro verkozen als de beste gezondheidstest. Deze gezondheidstest is gebaseerd op DNA-monsters en geeft vervolgens een uitgebreid beeld. Volgens Mijnlabtest liggen de meeste gezondheidsaspecten vast in onze genen. Het bepaalt welke levensstijl het beste is voor jou persoonlijk. Je kunt denken aan slaap, sporten en het voedingspatroon.
De Mijnlabtest Nutri Gene Pro is dus vooral bedoeld om je persoonlijke gezondheid te verbeteren. Goed om te weten: de DNA-test wijst geen ziektes of erfelijke aandoeningen uit. Het gaat er vooral om dat je, aan de hand van de testuitslag, je persoonlijke gezondheid kunt verbeteren of beter begrijpt. Dit kan helpend zijn bij een dieet, het bereiken van sportprestaties of ontspanning. Op basis van de wetenschap leer jezelf beter kennen.
Wat ik persoonlijk prettig vind, is dat je DNA-monsters niet opgeslagen worden in een databank. Deze worden na de uitslag vernietigd. Dit betekent privacy en dat stelde mij gerust. Het is overigens ook niet nodig om een bloedmonster af te nemen, want de Mijnlabtest Nutri Gene Pro wordt op basis van speeksel gedaan. Uiteindelijk bestaat de testuitslag uit 62 thema’s die meer informatie geven over je gezondheid. Dit zijn onder andere vitaminen, hart, sporten, cholesterol en ideaal lichaamsgewicht.
Voordelen Nutri Gene Pro
✅ Je ontvangt de testuitslag waarin 62 gezondheidsonderdelen worden uitgelicht
✅ De test wordt gedaan door middel van speeksel. Dit is vooral fijn als je prikangst hebt
✅ Je persoonlijke gezondheid verbeteren
✅ Bij de uitslag krijg je adviezen om gezondheidsrisico’s te beperken
✅ Je krijgt antwoord op ongrijpbare vragen
✅ Je ontvangt de gezondheidstest via de brievenbus, dus je hoeft er niet voor thuis te blijven
Nadelen Nutri Gene Pro
❌ De gezondheidstest wijst geen erfelijke ziektes of aandoeningen uit. Als je hier vragen over hebt, is het verstandig om naar een andere test te zoeken
❌ De test is prijzig
2. Mijnlabtest Totaalprofiel XL
Ben je niet angstig voor naalden? Heb je vragen over je gezondheid, bijvoorbeeld over, mogelijke, gezondheidsrisico’s of aandoeningen? Ik heb de Mijnlabtest Totaalprofiel XL voor je onderzocht en onder de loep gehouden. Dit is een gezondheidstest, gebaseerd op een bloedmonster. Deze gezondheidstest test in totaal 13 gezondheidsonderdelen en geeft vervolgens duidelijk inzicht van hoe je gezondheid ervoor staat.
In de Mijnlabtest Totaalprofiel XL wordt er bijvoorbeeld gekeken naar de bloedsuiker, vitaminen en mineralen, het hart en naar de bloedvaten. Vervolgens wordt duidelijk waar mogelijke risico’s schuilen. Dat is fijn, want dit betekent dat je je gezondheid kunt verbeteren op basis van dit advies. Je kunt de gezondheidstest op ieder moment toepassen. Ook als je géén klachten hebt.
De uitslag van de Mijnlabtest Totaalprofiel XL ontvang je digitaal. Dat is handig, want zo kun je hier ieder moment op terugkijken. In deze uitslag worden alle gezondheidsonderdelen, ook wel biomarks genoemd, uitgelegd en aan de hand van de bloedwaardes toegelicht. Ik vind het prettig dat je naast de uitslag óók persoonlijk leefstijladvies krijgt. Zo weet ik wat ik kan veranderen en hoe ik aan mijn gezondheid werk. Ook als je 100% gezond bent, is advies nooit weg.
Voordelen Totaalprofiel XL
✅ Gezondheidsrisico’s worden in kaart gebracht, zodat er snel ingegrepen kan worden
✅ Digitale uitslag met uitgebreide uitleg en toelichting
✅ Advies en leefstijltips om je gezondheid op peil te houden
✅ Getest op 13 biomarks
✅ Voor 16:00 besteld, is morgen in huis
✅ Doorverwijzing van de huisarts is niet nodig
Nadelen Totaalprofiel XL
❌ Voor de gezondheidstest is een druppel bloed nodig en daar voelt niet iedereen zich comfortabel bij
3. Mijnlabtest Nutri Gene +
Wil je je leefstijl testen? Wil jij inzicht krijgen in je persoonlijke vitamine behoefte en slaapritme? Met de Mijnlabtest Nutri Gene + heb je dat zo gevonden. Deze gezondheidstest is een uitgebreid onderzoek, waarbij met behulp van DNA-monsters wordt getoetst hoe je ervoor staat en wat er beter kan. Ook dit onderzoek brengt geen ziekte of erfelijke aandoeningen in beeld, maar het kan wel op verschillende vlakken helpend zijn.
Zo kan de Mijnlabtest Nutri Gene + nuttig zijn wanneer je slecht slaapt of wanneer een bepaald dieet niet lijkt te lukken. Deze informatie ligt vast in je genen, want dit is natuurlijk persoonlijk. Wat voor de één werkt, werkt voor de ander niet. Uiteindelijk staan in de uitslag 47 onderdelen uitgelicht en krijg je met de leefstijltips de beste adviezen. Hoewel het DNA-onderzoek geen ziektes uitwijst, wordt er wel gekeken naar mogelijke gezondheidsrisico’s, zodat je deze bij de kern kunt aanpakken.
Dus als je wil weten welke leefstijl bij jou past of welk biologisch slaapritme bij je past, is de Mijnlabtest Nutri Gene + een prima gezondheidsonderzoek. Bij klachten, maar ook als je nieuwsgierig bent. Ik vind het fijn dat ik het rapport digitaal ontvang en dat er slecht speekselmonsters nodig zijn voor een uitgebreid onderzoek. Ik ben geen fan van naalden, maar ik wil wel weten mijn gezondheid verbeteren. Gelukkig hoef ik me geen zorgen te maken over vingerprikken en bloed.
Voordelen Nutri Gene +
✅ Je ontvangt een uitgebreid digitaal rapport met de uitslag
✅ Het rapport levert ook leefstijltips en advies
✅ Gezondheidsrisico’s worden bekeken en uitgesloten
✅ Persoonlijke tips op basis van je persoonlijke DNA
✅ Simpele afname via speeksel
✅ Het rapport geeft 47 gezondheidsonderdelen weer
✅ Doorverwijzing van de huisarts is niet nodig
Nadelen Nutri Gene +
❌ Je moet wat langer wachten op de uitslag
4. Mijnlabtest Microbioom Test
De Mijnlabtest Microbioom Test is een speciale gezondheidstest voor de darmen. De darmen zijn belangrijke organen, omdat deze voor de vertering van voedsel zorgen en ons beschermen tegen ziekteverwekkers. Deze processen zijn te danken aan de bacteriën, ook wel microbioom genoemd, in de darmen. Nu hebben deze bacteriën meer verantwoordelijkheid. Bijvoorbeeld voor je lichaamsgewicht en de bloeddruk. Ook kunnen hart- en vaatziekten en chronische darmaandoeningen ontdekt worden.
De Mijnlabtest Microbioom Test is opnieuw een gezondheidstest, die aan de hand van je DNA wordt uitgevoerd. Je DNA laat namelijk zien welke bacteriën leven in jouw darmen en kunnen vervolgens uitwijzen hoe jouw gezondheid ervoor staat. Dit geeft niet alleen meer inzicht, het kan ook zorgen en twijfels wegnemen. Je neemt de test zelf af en dit is een pijnloze manier. Vervolgens ontvang je na 5 weken het uitslagrapport, die bestaat uit 2 onderdelen.
De bacteriën in je darmen worden uitgelicht en je krijgt persoonlijke leefstijltips, op basis van de DNA-uitslag. De Mijnlabtest Microbioom Test kun je in iedere situatie toepassen. Uit nieuwsgierigheid, maar ook bij darmklachten. Ik raad je wel aan om je huisarts te bezoeken bij heftige klachten of bij twijfel. Ikzelf voelde mij niet prettig bij een darmonderzoek. Je hoeft dan wel geen bloed af te nemen, maar ik kon me er weinig van voorstellen. Gelukkig is de test pijnloos en niet ongemakkelijk.
Voordelen Microbioom Test
✅ Pijnloos darmonderzoek
✅ Persoonlijk advies op basis van je DNA
✅ Gezondheidsrisico’s en aandoeningen worden uitgesloten
✅ Je darmflora wordt in kaart gebracht
✅ Je ontvangt een uitgebreid onderzoeksrapport, waarin alle onderdelen worden uitgelegd
✅ De uitslag is beveiligd
✅ Je hoeft geen doorverwijzing aan de huisarts te vragen
Nadelen Microbioom Test
❌ De uitslag duurt 5 weken
5. Mijnlabtest Bloedsuiker Test
Je bloedsuiker is een grote regelaar in je lichaam. Het regelt bijvoorbeeld energie. Dat is tijdens het sporten belangrijk, maar ook daarbuiten. Want hoe kom je je dag door zonder voldoende energie? Ook een te hoge bloedsuiker brengt risico’s met zich mee, want dit kan voor blijvende schade zorgen. De Mijnlabtest Bloedsuiker Test is een gezondheidstest, waarbij je bloedsuiker door middel van bloed wordt getest. Dit is de HbA1c bloedtest.
Het onderzoek is geen momentopname, want de test kan 1 tot 3 maanden terug vaststellen wat de hoogte van je bloedsuiker is geweest. De test wijst uit wat de hoogte van je bloedsuiker is en wat dit betekent voor je algehele gezondheid. Dit betekent dat risico’s vroegtijdig uitgesloten worden. De Mijnlabtest Bloedsuiker Test kan in iedere situatie uitgevoerd worden. Bij klachten, zoals vermoeidheid, humeurig en hoofdpijn kan het verstandig zijn om de bloedsuiker te testen. Ik raad je ook aan om je huisarts te bezoeken wanneer je klachten toenemen.
Op basis van de uitslag en de bloedsuikerwaarden die gevonden zijn, ontvang je binnen 6 dagen een uitgebreid rapport. De waardes worden uitgelegd door een professional en je krijgt persoonlijk advies mee om je bloedsuiker op peil te houden. Ik stond persoonlijk niet te springen bij het idee van een onderzoek door middel van bloed. Gelukkig kwam ik erachter dat het om een simpele vingerprik gaat en ontdekte ik dat het meeviel. Ik kan de Mijnlabtest Bloedsuiker Test ten zeerste aanraden.
Voordelen Bloedsuiker Test
✅ Betrouwbare bloedsuiker test, waarbij de HbA1c wordt getest
✅ Het onderzoek gaat 1 tot 3 maanden terug
✅ Digitaal onderzoeksrapport, waarin alle onderdelen worden uitgelegd
✅ Je ontvangt persoonlijk advies om je bloedsuikergehalte te optimaliseren
✅ Er is alleen een vingerprik nodig
✅ Betaalbare prijs
✅ Voor 16:00 besteld, is morgen in huis
Nadelen Bloedsuiker Test
❌ Je moet bloed afnemen om de test uit te kunnen voeren
6. Mijnlabtest Cholesterol
Ik heb de laatste gezondheidstest voor je gevonden. Dit is de Mijnlabtest Cholesterol. Zoals de naam het al zegt, kun je door middel van deze test je cholesterolgehalte meten. Normaal gesproken moet je via de huisarts een afspraak maken bij de prikpost, maar met deze zelftest is dat niet nodig. Bijkomend voordeel: je ontvangt deskundig advies en uitleg. Het cholesterolgehalte is belangrijk en bij 1 op de 8 mensen in Nederland is deze zelfs te hoog.
Wanneer dit gehalte te hoog is, verhoog dit de kans op hart- en vaatziekten. Dit kan erfelijk zijn, maar het kan ook het gevolg zijn van bijvoorbeeld diabetes of overgewicht. De Mijnlabtest Cholesterol is in elke situatie een goed idee, want dit onderzoek kan een hoog cholesterolgehalte opsporen of uitsluiten. Hoe eerder je dit ontdekt, hoe beter.
De hoogte van het cholesterolniveau vertelt vervolgens hoe het is gesteld met je gezondheid. De uitslag van de gezondheidstest ontvang je binnen 6 dagen, met een uitgebreid rapport. Dit rapport is fijn, want hierin staat ook hoe je het cholesterolgehalte kunt managen. Ik was bang voor ingewikkelde termen en adviezen, maar ik kwam erachter dat alles bij de Mijnlabtest Cholesterol begrijpelijk wordt uitgelegd.
Voordelen Mijnlabtest Cholesterol
✅ Gezondheidsrisico’s uitsluiten
✅ Persoonlijke tips op basis van de uitslag
✅ Het uitslagrapport is beveiligd, zodat je gegevens niet zomaar op straat belanden
✅ Je kunt de test zelf uitvoeren
✅ De test wordt door de brievenbus bezorgd
Nadelen Mijnlabtest Cholesterol
❌ Je krijgt de uitslag niet direct. Als je dit snel wilt weten, moet je 6 werkdagen wachten
Mijn beste gezondheidstesten
Ik heb verschillende gezondheidstesten onderzocht. Via een preventief medisch onderzoek kan men gezondheidsrisico’s uitsluiten, maar ook andere aspecten over de gezondheid ontdekken. Bijvoorbeeld waarom je slecht slaapt of een dieet niet werkt. Veel gezondheidstesten worden via bloed uitgevoerd, maar dit kan ook via speeksel. Welke gezondheidstest is nu de beste? Uit mijn onderzoeken is gebleken, dat dit de Mijnlabtest Nutri Gene Pro is. Dit is een van de weinige onderzoeken die met behulp van speeksel wordt uitgevoerd.
De Mijnlabtest Nutri Gene Pro is een gezondheidstest, waarbij het DNA wordt bekeken. Uit de genen blijkt vervolgens welke leefstijl aansluit, welke sporten het beste zijn en welke rol vitaminen kunnen spelen. Uit het rapport blijkt vervolgens hoe je je leefstijl kunt aanpassen en wat je kunt doen om gezond te blijven. De test wijst geen ziekte en aandoeningen uit, maar kan wel inzicht bieden in je gezondheid. Je hebt alleen wangslijm nodig. Van bloed wordt geen gebruikgemaakt.
Beste gezondheidstesten ervaringen en reviews
Nu ik de beste gezondheidstesten van 2024 heb uitgelicht, wil je hier misschien meer over weten. Er is veel informatie gedeeld, maar wat vinden anderen van de gezondheidstesten? Als je dit graag wilt weten, raad ik je aan om hieronder verder te lezen. Met behulp van de ervaringen en reviews van anderen, komen we erachter hoe anderen over de onderzoeken denken.
Mijnlabtest Nutri Gene Pro review
Tijdens mijn onderzoeken, kwam ik de review van Floor tegenover de Mijnlabtest Nutri Gene Pro. Zij schreef daar het volgende over: “Ik vond het lastig om te beslissen of ik een gezondheidstest wilde uitvoeren. Maar toen ik bij Mijnlabtest terecht kwam, heb ik de stap genomen. Zonder doorverwijzing van de huisarts kreeg ik een uitgebreid rapport, waarin alles duidelijk werd uitgelegd”.
Mijnlabtest Totaalprofiel XL review
Over het preventief medisch onderzoek Mijnlabtest Totaal XL, kwam ik de review van Sam tegen: “De gezondheidstest werd sneller geleverd dan ik dacht. Met behulp van een vingerprik, was het makkelijker dan ik dacht om de gezondheidstest uit te voeren. Ik was ook blij met het uitgebreide rapport, waarin alles werd uitgelegd”.
Mijnlabtest Nutri Gene + review
De gezondheidstest Mijnlabtest Nutri Gene + heeft een review van Pieter gekregen: “Ik ben ontzettend onder de indruk van de DNA-test van Mijnlabtest. Op basis van deze test kreeg ik goede voedingsadviezen binnen en kon ik mijn dieet zelfs aanpassen. Na mijn rapport, heeft mijn vrouw ook de keuze gemaakt om de gezondheidstest aan te gaan”.
Mijnlabtest Microbioom Test review
Alles wat je wilt weten over de Mijnlabtest Microbioom Test, heeft Sander in zijn review achtergelaten: “Dit is een darmonderzoek dat ik makkelijk kon uitvoeren en vervolgens kon aflezen. Ik wil de test over enkele maanden weer uitvoeren, zodat ik kan kijken of ik mijn gezondheid verbeterd heb”.
Mijnlabtest Bloedsuiker Test review
Heb je de keuze gemaakt om de Mijnlabtest Bloedsuiker Test uit te voeren? Lees dan deze review van Anne over de gezondheidstest: Ik heb de bloedsuikertest uitgevoerd, maar ik moet zeggen dat je er wel de tijd voor moet nemen. Je moet bloed afnemen en vervolgens wachten op de uitslag. Gelukkig kreeg ik het rapport na 2 dagen al binnen”.
Mijnlabtest Cholesterol review
Tot slot kwam ik deze review tegenover de Mijnlabtest Cholesterol: “Ik was blij met de duidelijke instructie en bijhorende filmpjes op de website over de gezondheidstest. Door de snelheid van het rapport en de eenvoudigheid van de test, kan ik dit zeker aanraden”.
Beste gezondheidstesten kopen checklist
Heb je het besluit gemaakt om één van de gezondheidstesten aan te schaffen? Zo kun je erachter komen welke sporten het beste voor je werken. Een gezondheidstest wijst ook de waardes in je bloed uit en kan zelfs een ziekte of aandoening vroegtijdig opsporen. Als je moeite hebt met beslissen, gaat deze checklist je helpen.
Manier van afnemen
De manier van afnemen is een belangrijke overweging. Gezondheidstesten worden met speeksel gedaan, maar ook met bloed. Het is belangrijk dat je je comfortabel voelt. Voel je je niet prettig bij bloed afnemen? Dan is het verstandig om een andere beslissing te maken.
Testonderdelen (preventief medisch onderzoek)
Heb je vaak hoofdpijn? Wil je weten of je een verhoogde kans hebt op een ziekte of aandoening? Lukt het niet om gewicht te verliezen? Je wil vanzelfsprekend weten waar dit vandaan komt. Zorg er daarom voor dat de gezondheidstesten de onderdelen bevat die je wilt laten testen. Als je dit duidelijk hebt, kun je vervolgens beslissen welke test daarop aansluit.
Uitslagtijd
Zonder een arts kun, je gezondheidstesten in huis halen en uitvoeren. Wil je de uitslag zo snel mogelijk ontvangen? Houd dan rekening met de uitslagtijd. Er zijn gezondheidstesten die minimaal 5 weken nodig hebben voor een uitgebreid rapport. Er zijn echter ook gezondheidstesten die enkele werkdagen nodig hebben. Als je snel inzicht wilt hebben in je klachten, is het verstandig om hier van tevoren rekening mee te houden.
De prijs (gezondheidstest)
Uiteindelijk is de prijs ook doorslaggevend. Wat wil je uitgeven? Zorg ervoor dat je deze beslissing hebt gemaakt voordat je een van de gezondheidstesten in huis haalt. Dit maakt je zoektocht ook nog eens makkelijker.
Bespreek het met een arts
Je hebt geen doorverwijzing van een huisarts nodig om één van de gezondheidstesten te laten uitvoeren. Aan de hand van je vragen of klachten kun je dit zelfstandig doen. Ik raad je wel aan om je huisarts te contacten als je klachten verergeren.
Wie is Lotte?
Mijn naam is Charlotte Anne, maar iedereen noemt mij Lotte. Ik ben werkzaam als orthomoleculair therapeut om mensen te begeleiden naar de beste versie van zichzelf en een gezond leven. Eén waarin ze zich fit, gelukkig en vrij van klachten voelen. Dat kan iedereen naar mijn mening bereiken door te leren voelen wat die nodig heeft om zo te kunnen leven vanuit hun ware kern.
Na een jarenlange zoektocht en last te hebben gehad van “vage” buikklachten, vermoeidheids- en huidklachten (psoriasis), ben ik me gaan verdiepen in de orthomoleculaire geneeskunde. Nu ik mezelf fit en energiek voel en heb geleerd wat ik kan eten zonder last van klachten te krijgen, wil ik jou ook hierbij helpen!
Tijdens een intakegesprek kijk ik naar je leefstijl, voeding en lichamelijke klachten. Ook zet ik als nodig een labtest in om inzicht te krijgen in jouw waardes. Ik vind het belangrijk om te kijken naar wat voor jou als persoon het meest optimaal is, want ieder mens is uniek. Je kunt bij mij terecht voor verschillende trajecten/consulten. Kijk welke bij jou past! Of neem contact op om het samen te bespreken.
Bekijk hier mijn aanbod! Wil je eerst even kennismaken? Dit kan! Plan hier een kennismakingsgesprek in.
Klik hier voor persoonlijk advies
Meest gestelde vragen over de beste gezondheidstesten
Dit artikel stond in het teken van de beste gezondheidstesten. Ik heb de meeste vragen voor je beantwoord. Zit je nog steeds met vragen? Bekijk dan de meest gestelde vragen over de beste gezondheidstesten. Misschien staat hier het antwoord tussen.
Er zijn verschillende gezondheidstesten op de markt. Deze kunnen gezondheidsrisico’s uitsluiten en kunnen je helpen om gezonder te leven. De Mijnlabtest Nutri Gene Pro is de beste gezondheidstest. De test hoef je niet af te nemen met bloed, maar alleen met speeksel. De test spoort geen ziekte of aandoeningen op, maar kan duidelijk weergeven hoe je actief aan je gezondheid kunt werken.
Je kunt zonder doorverwijzing een van de gezondheidstesten uit laten voeren. Dit kun je zelfstandig vanuit huis doen. Het kan door middel van bloed, maar er zijn ook andere mogelijkheden. De testen kunnen verschillende onderdelen aan het licht brengen. Aandoeningen, hoog cholesterolgehalte en een hoge bloedsuiker. Een ziekte is niet altijd mogelijk, dus daarvoor kun je het beste je huisarts bezoeken.
Nee, je kunt zelf beslissen om een gezondheidstest uit te voeren. De meeste mensen doen dit omdat ze twijfelen over hun gezondheid, zorgen hebben of willen weten waarom ze slechter slapen. Het kan je veel inzicht geven. Bovendien krijg je advies op maat.
» Referenties
1. Martine HP Ickenroth, Gaby Ronda, Janaica EJ Grispen, Geert-Jan Dinant, Nanne K de Vries & Trudy van der Weijden. (2010). How do people respond to self-test results? A cross-sectional survey. BMC Family Practice, 11, Article number: 77.
https://bmcprimcare.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2296-11-77
» Referenties
